Heute gibt´s einen beliebten Shake aus den Philippinen mit fruchtiger Erdbeere und süßer Vanille, sehr proteinreich und erfrischend zugleich. Ich hoffe ihr probiert ihn man aus, denn sonst entgeht euch echt was 😉 Viel Spaß beim Video!

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Das Rezept:

– 250 g Erdbeeren (TK)

– 300 g Seidentofu

– Saft einer halben Zitrone

– 400 ml Sojamilch

– je 2 EL Vanillesirup pro Glas (Sirup: 250 ml Wasser, 250 g Zucker, 1 Vanilleschote) Video dazu hier: https://youtu.be/oK8bQ6SrFRg

Tapiokaperlen würden den Shake noch abrunden 🙂

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Wenn ihr meine Rezepte ausprobiert, dann würde ich mich mega über ein Bild von euren Leckereien freuen 🙂 Schickt sie mir einfach mit #yummypilgrim

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Meine Kollektion: http://bit.ly/FunnypilgrimMerch

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